Poprzez indukowaną zmorę systemową rozummy poczucie lub przekonanie (zaszczepione w toku edukacji, kontaktów z mediami, indoktrynacji szkoleniowej, propagandy politycznej itp.), że w najbliższym otoczeniu znajduje się osoba lub grupa osób związanych z wyższymi stanowiskami instytucjonalnymi, mimo faktycznej nieobecności tych osób w tym miejscu.
   Pojawieniu się indukowanej zmory systemowej towarzyszą wspomnienia (najczęściej wzrokowe, słuchowe, w tym werbalne), omamy a nawet halucynacje; różne skojarzenia emocjonalne, częstokroć lękowe, napięciowe, poczucie owładnięcia, kontroli, ograniczenia swobody aktywności.

   Jak często w ciągu ostatnich dwunastu miesięcy doświadczałeś przekonania lub poczucia, że w Twoim otoczeniu lub w jego pobliżu przebywa osoba, która jest związana z wyższym stanowiskiem instytucjonalnym*, mimo faktycznej nieobecności tej osoby w tym miejscu?

   *Na przykład: wódz, prezydent, premier, minister, prezes, dyrektor (kierownik), komendant, kontroler (audytor), inspektor, sędzia, prokurator itp.

Punktacja:

powyżej 250 dni - 0 punktów
201 - 250 dni - 1 punkt
101 - 150 dni - 2 punkty
51 - 100 dni - 3 punkty
1 - 50 dni - 4 punkty
0 dni - 5 punktów

   Na podstawie punktacji i autorefleksji każdy może sobie sam ocenić, jak wysokie jest u niego ryzyko bycia pod wpływem indukowanej zmory systemowej, w jakim stopniu odbiór rzeczywistości i jej ocena mogą być zmienione, jakie może mieć to znaczenie dla jego mentalności.