Tak się to nazywało prawie pół wieku temu - nie mylić z hipnagogią! Wtedy nie umiano sobie jeszcze poradzić ze skutkami ubocznymi, może teraz pójdzie lepiej?

Aby poprawić "wydajność mózgu", należy usprawnić pamięć poprzez różnego rodzaju ćwiczenia i skojarzenia. Czasem jednak  nie obejdzie się bez farmakologii...